5 mois post-op!

Hello tout le monde!!

Et bien voilà, je viens de passer la barre des 5 mois post op! Je ne peux rien dire d'autre que ma vie est totalement différente maintenant, une renaissance avec un grand R!
Je suis tellement plus active! finie de cracher es poumons au moindre effort! J'enchaine les km de marche sportive ou de vélo elliptique sans trop de problème. Je mange ce que j'aime certes en petite quantité et c'est parfois frustrant mais quel bonheur de revivre!

J'ai donc atteint une perte de 28.8kg !!! Mon poids actuel est de 92kg soit rien que pour ce mois-ci une perte de 3.5kg.

Voilà mon ressenti je ne regrette rien et j'encourage ceux qui y pensent à se renseigner pour se faire au mieux leur opinion.

Mensurations quel changement!

Hello amis lecteurs!!

Me revoilà pour vous raconter un peu plus les changements qui s'opère sur moi depuis la sleeve.

Comme je vous le disais dans un précédent article, je me suis remise au sport! Je pratique désormais très régulièrement du vélo elliptique (env 2x par semaine à raison de 30 min) et aussi de la marche rapide en extérieur avec une amie (env 10km sur la séance de 1h30).

Et bien vous me croirez peut-être pas mais les changements de mensurations grâce au sport sont impressionnants!

Je me suis donc amuser depuis le mois dernier à prendre mes mesures 1x par mois pour voir comment ça évolue. Et bien je suis plus qu'heureuse!

Je suis donc partie d'une taille 52 soit les mensurations suivantes pour 120.8kg:
 - poitrine: 118 cm
 - taille: 108 cm
 - hanche : 128 cm
 - cou: 43 cm






Le 7 avril 2015 soit 3 mois post op mes mensurations étaient les suivantes pour 98kg:
 - poitrine: 115 cm -3
 - taille: 98 cm -10
 - hanche: 121 cm -7
 - cuisse: 64 cm
 - cou: 36 cm -7







Aujourd'hui le 5 mai 2015, je suis à 95.5kg et les mensurations:
 - poitrine: 110 cm -5
 - taille: 93 cm -5
 - hanche: 118 cm -5
 - cuisse: 61 cm -3
 - cou: 36 cm

Pour faire court un pur bonheur !! Je rentre désormais dans des vêtements taille 44/46 ;-)

L'arrêt de travail

Hello amis lecteurs!!

Je vais faire un petit retour en arrière et vous parler de mon arrêt de travail. Ben oui il s'agit quand même d'une opération et même si les cicatrices sont toutes petites, à l'intérieur c'est de la broderie anglaise dixit mon chirurgien!

Dans mon cas mon arrêt a été de 50 jours: début de l'arrêt le 28 décembre 2014 en même temps que mon entrée à l'hôpital et reprise le 16 février 2015.
Vous devez vous dire wahouuu tout ça!!! Mais il faut savoir que je suis assistante maternelle et que j'ai un bébé en garde, il faut donc le porter très souvent et faire des mouvements qui "plient" l'estomac.

Lors de la visite avec mon chirurgien avant l'opération il m'a exposé la liste des choses à ne pas faire en post-op. Il m'a donc été recommandé:

• de ne pas porter de poids supérieur à 2kg pendant au minimum 3 semaines, 
• de ne pas faire trop de voiture les 2 premières semaines
• de ne pas monter les escaliers les quelques jours qui suivent le retour à la maison ( je suis restée 3 jours en bas)
• de ne pas rester trop longtemps debout ou dans une position statique
• mon préféré: déléguer les corvées de ménages! 

Ayant très peur de faire une fistule j'ai suivi ses conseils à la lettre! Mon arrêt a été un peu plus long que prévu pour la seule raison que mon rendez-vous post-op des 1 mois a été reculé, j'ai été convoqué le 10 février et donc mon médecin traitant ne voulait pas que je reprenne avant d'avoir vu le chirurgien!

Franchement je dirai que 1 mois c'est le minimum car déjà au début on mange vraiment très très peu et donc la fatigue devient vite votre meilleure amie! (perso c'était sieste obligatoire tous les après-midi!) et puis il faut ré-apprendre tellement de chose sur son corps que c'est assez éprouvant.

Alors un conseil, si vous pouvez vous le permettre, prenez votre mois d'arrêt! Vous me remercierez quand lors de votre reprise vous serez vraiment au top!

wahouu je refais du sport

Hello amis lecteurs!

Depuis quelques jours, une chose des plus incroyable m'arrive!! Vous vous demandez bien quoi? J'ai envie de faire du sport!!! Super méga incroyable quand on sait que depuis trèèèèèès longtemps j'ai arrêté de pratiquer cette chose horrible qui nous fait tant souffrir: LE SPORT !

Avant impossible de me faire bouger régulièrement... Attention je ne dis pas non plus que je passais mon temps avachie dans mon canapé à "bouffer" des cochonneries mais juste que cela ne me procurait que très peu de plaisir et je limitais donc les séances à quelques promenades, heures de piscine ou ballades en vélo... Pour moi c'était déjà ça!

Avec la perte de 23kg, on sent son corps vraiment plus léger et on arrive à bouger et à tenir le rythme surtout! Je me suis donc offert un nouveau meilleur ami: un vélo elliptique! :-)

Je m'éclate donc chaque jour sur mon nouveau jouet! Pour dire la vérité, je me le suis offert avant l'opération en me disant que je pourrai commencer tout doucement... En fait, je suis montée 2 fois dessus avant et j'ai vécu dessus les 5 min les plus dures de ma vie!
J'ai donc fait ma première séance il y a 3 jours, 15 min à m'éclater et à me défouler!!! Un pur bonheur! Qui aurait pu croire une telle chose! Hier j'ai fait 25 min, et environ 6.2km!

Franchement je crois bien que je vais devenir addict car là j'attend impatiemment ma séance de tout à l'heure!

Alors si vous avez des conseils pour améliorer mes performances je suis preneuse! Et pour ceux et celles qui doutent: ESSAYER ! Rien de plus simple, enfilez une tenue confortable, vissée sur vos oreilles votre musique préféré mais qui bouge quand même un peu pour avoir un rythme et hop c'est parti! Allez qui me suit???

Petit achat pour cet été

Coucou tout le monde!!!

Désolée de ne pas être venue depuis ce week end mais le beau temps a eu raison du pc, avec le soleil on est bien mieux dehors!!!!

Ah oui comme ça vous voulez des preuves de ce que j'avance!!! Regardez un peu ce beau ciel bleu et dans mon coin c'est peu dire! Vive le nord!

 Et donc pour profiter de ce ciel bleu il a bien fallu refaire la garde robe!!! Donc direction les boutiques enfin surtout une comme bien souvent direction MsMode.
Et quel bonheur de pouvoir s'acheter des vêtements en taille L voir M ! Franchement un pur bonheur!

Photo pas terrible mais personne pour m prendre en photo pendant que je joue au mannequin! lol
Et vous vous en pensez quoi???

tant qu'on y est un avant / après

Je suis sûre que maintenant vous trépignez d'impatience d'en voir et d'en savoir plus sur moi!

Je vais donc être très gentille et vous faire un petit avant / après. J'ai surtout des photos de visages car pour ce qui est du corps il m'est encore difficile de le montrer mais ça va venir!

On commence donc par une photo avant:

le 24 Décembre 2014 avec un poids de 120.8kg

Une semaine après l'intervention le 3 janvier 2015 , perte de 7kg.

Je n'ai pas la meilleure des mines car la fatigue était déjà présente puisque je ne pouvais pas dormir comme je le voulais à cause des cicatrices.

Le 26 janvier perte de 13kg

Le sourire est de retour!

Le 23 février 2015 perte de 16.5kg

Le 10 Avril 2015 perte de 23.5kg

Je suis passée d'une taille 52 voir 54 à un 46 voir moins pour certains articles. Je suis très contente de cette perte de poids et de la façon dont je le perds pas trop de peau qui pendouille. Je me sens en pleine forme et je reprends même du plaisir à faire du sport! Mon emploi du temps est assez serré et c'est pas toujours facile de prendre le temps mais j'essaie au max!

Voilà maintenant nous avons complètement fait connaissance! Si vous avez des questions ou des demandes n'hésitez pas je me ferai un plaisir d'y répondre alors à très vite!!

Les photos perso

Hello amis lecteurs!

Voilà plusieurs jours que je suis en grande réflexion! Vous allez me demandez ce à quoi je réfléchis si ardemment??? et bien à savoir si je vous mets des photos perso...

Au départ j'étais partie pour rester sur un blog "neutre" avec des images qui refléteraient mon humeur mais pas forcément du perso.

Ma réflexion m'a fait aboutir au fait que cela risque de ne pas être juste envers vous qui me suivez et qui souhaitez connaître l'évolution de la nouvelle moi!
En effet comment vous montrez que je vais bien, que la sleeve était vraiment ma dernière chance si je ne vous montre pas le résultat de mes efforts... Comment aider ceux et celles qui me suivent dans le but de, eux aussi, faire cette intervention...

Donc ma décision est prise! J'agrémenterai ce blog de jolies photos de moi ;-)

On commence donc de suite! Moi il y a 3 semaines